みやびらいとブログ

職場の人間関係で嫌な思いをしたことありますか？２人以上の職場であれば、誰もが経験したことがありますよね。職場にはさまざまな人がいるので、もめごとがない職場は少ないかもしれません。実際に今、人間関係で悩んでいるという方もいらっしゃるのでは...

仕事で成果を出すために必要な ２つのこと、それは『プラス思考』と『行動』。

日常の会話で「このひとは感じ悪いなぁ」と思ったことありませんか？〇〇さんと話すとなぜかイヤな気持ちになる・・・他の人から言われると何とも思わないのに〇〇さんに言われるとなぜか腹が立つ・・・あなたのまわりにいませんか？もしかしたら、何もし...

少し古くなりますが、人気ドラマ『半沢直樹』をご存知でしょうか？主人公の半沢直樹が理不尽なことをされた権力者に倍返しするシーンが共感を得ていましたよね。正義感が強く悪を倒す内容ですから見ていてスカッとしたことを思い出します。そして、フツフ...

何かをしようとして、はじめはやる気があったのに急にやる気がなくなって長続きしなかったという経験ありませんか？わたしも急なモチベーション低下で「どうせ自分には才能がない」、「自分はだらしないからなぁ」と勝手に決めつけてしまい、やめてしまっ...

理不尽な行動をとるひとの特徴と対処法を解説。

あなたの職場にマウントをとってくる上司や同僚はいませんか？マウントをとられるとウンザリしてしまいますよね。もしかしたら、それが原因で仕事に行きたくない、もう辞めたいと思っている方もいるのではないでしょうか。日常生活において、たくさんの時...

今回はあなたの強みは何？簡単に長所を見つける方法について説明いたします。そもそも皆さん、「あなたの強みは何ですか？」という質問に答えることは出来ますか？ご安心ください。意外と「自分はこういう人間です」と強く明確に話せる人はとっても少ない...

今回は、２カ月で８キロ痩せた私のダイエット法についてお伝え致します。前回の記事では、「ダイエットで重要なことはモチベーションの維持です」とお話しいたしました。ダイエットは続けなければ、結果が出ません。続けるためには、モチベーションの維持...

こんにちは、今回はダイエットで超重要なこと！～モチベーションを維持する方法～について解説いたします。この記事をお読みいただいている方というのは、これからダイエットはじめようかなとか、または、今まさにダイエット中とか、以前にダイエットをし...